L’Acupression + EFT : une combinaison puissante pour soulager corps et esprit
L’acupression consiste à exercer une pression ciblée avec les doigts sur des points spécifiques du corps, inspirés de la médecine traditionnelle chinoise. Elle favorise la libre circulation de l’énergie vitale (le « Qi ») et aide à apaiser tensions physiques et déséquilibres énergétiques.
L’EFT (Emotional Freedom Techniques), parfois appelée « acupression émotionnelle », permet, par de légers tapotements sur des points précis, de libérer les émotions bloquées, le stress, les douleurs physiques liées à des tensions émotionnelles, et même les traces de traumatismes récents ou anciens.
En séance, ces deux approches sont souvent combinées :
→ L’EFT aide d’abord à « vider » les charges émotionnelles et les blocages.
→ L’acupression vient ensuite rééquilibrer, tonifier et relancer la circulation énergétique pour que le corps retrouve harmonie et vitalité.
Douces, non invasives et accessibles à tous, ces techniques offrent un soulagement naturel du stress, des douleurs chroniques ou aiguës, des tensions musculaires, de l’anxiété, des troubles du sommeil et de bien d’autres inconforts du quotidien.
Soulagez tensions et stress, sans aiguilles
À Lac-St-Charles (Québec)
Soulagement
Grâce à l’EFT et à l’acupression, atténuez naturellement les douleurs (maux de tête, tensions musculaires, douleurs articulaires ou dorsales) et les inconforts liés au stress. Ces méthodes aident à libérer les émotions qui entretiennent la douleur et favorisent une détente profonde du corps.
Vitalité
Une fois les blocages émotionnels relâchés, l’acupression relance la circulation sanguine et énergétique (Qi), renforce le système immunitaire et redonne de l’énergie à tout le corps. Résultat : vous vous sentez plus léger, plus tonique et en harmonie avec vous-même.
Équilibre
L’EFT est particulièrement efficace pour apaiser l’anxiété, le stress, les peurs, les souvenirs douloureux ou les traumatismes (récent ou ancien). En « vidangeant » la charge émotionnelle, on crée l’espace nécessaire pour retrouver calme intérieur, clarté mentale et stabilité émotionnelle.
Un thérapeute doit comprendre les émotions et la volonté du patient pour pouvoir soigner son corps.
Celui qui ignore l’état émotionnel de son patient est comme un aveugle marchant dans la nuit.