Retrouvez un calme intérieur durable
(et libérez ce qui pèse dans le corps)
Stress, anxiété, douleurs chroniques, tensions émotionnelles…
J’accompagne les personnes à calmer leur système nerveux et à retrouver plus de légèreté — en reliant Qi Gong, acupression, tapping, coaching et neurosciences.
Francis Audet
Coach professionnel • Enseignant de Qi Gong • Praticien en Acupression et Tapping
Formation approfondie en neurosciences (Duke University, Stanford University…)
Est-ce que ceci vous parle ?
Vous vous reconnaissez peut-être :
Stress ou anxiété présents presque en continu
Douleurs ou tensions chroniques (physiques ou émotionnelles)
Impression que certains schémas se répètent malgré vos efforts
Difficulté à vraiment décrocher et à vous sentir en sécurité intérieure
Ce que je vous aide à transformer
Calmer un système nerveux en alerte
Soulager des douleurs et tensions chroniques
Libérer des blocages émotionnels et des traumas anciens
Réduire la force des « triggers » qui réactivent d’anciennes réponses
Retrouver plus de présence, de douceur et de clarté
Mon approche
J’accueille ce qui est là, je cherche à comprendre l’origine,
et j’accompagne le corps et le système nerveux à ne plus réagir comme avant.
Outils : Qi Gong • Acupression • Tapping (EFT) • Coaching • Neurosciences
Témoignage
« Je n’ai plus aucune douleur du côté gauche, ce qui est un immense soulagement.
J’ai également pu évoquer certains faits avec ma maman avec beaucoup plus de sérénité et surtout sans ressentir cette culpabilité qui m’accompagnait auparavant.
[…] Je mesure combien notre rencontre a été bénéfique. »
Ce que je vous aide à transformer
Calmer un système nerveux en alerte
Soulager des douleurs et tensions chroniques
Libérer des blocages émotionnels et des traumas anciens
Réduire la force des « triggers » qui réactivent d’anciennes réponses
Retrouver plus de présence, de douceur et de clarté
Envie d’explorer si cette approche peut vous aider ?